つわりがひどく歯が磨けない

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加藤歯科医院に寄せられる患者様からの歯科治療に関するお問い合わせから、よく頂戴するご質問をまとめました。

妊娠期

● 「つわり」がひどくて歯が磨けないのです。どうしたらよいですか?。

回答
できるだけ間食(特に甘いもの)を避けて、口の中に食べ物のカスがたまるのを防ぎましょう。歯ブラシが無理であればブクブクうがいでも構いません。気分の良いときを見計らって、できるだけ歯ブラシを使うよう心がけましょう。もちろん歯磨き粉などは使用しなくて結構です。

また、10分ほどは時間をかけて歯ブラシをしていただきたいですが、歯磨きだけをすることは大変だと思います。
ただ、歯を磨くのは洗面所だけとはかぎりません。テレビを見ながらとか新聞、本を読みながらというのも一法です。歯科医院で染め出しをしてもらい指導を受けると、歯磨きが難しく、その結果として時間がかかることがわかります。歯磨き剤が多すぎると口の中が泡でいっぱいになって早くやめたくなるので気をつけましょう。

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